Tipos de ritmos como valsa, bolero, salsa, merengue, rumba, mambo, lambada, forró, xote, tango, desenvolvido em seqüências pedagógicas.
PROGRAMA DE DANÇA DE SALÃO - Carga horária 60 horas
Obs.: Em todos os programas as unidades I e II são as mesmas
EMENTA
Fundamentos técnicos da dança em pares, movimentos rítmicos coordenados.
OBJETIVO GERAL; Desenvolver noções de ritmo e coordenação de movimentos individuais e em dupla.
UNIDADE I - Fundamentos teóricos do envelhecimento biológico
Sistema muscular
Sistema ósseo
Sistema nervoso
Sistema cardiorespiratório (freqüência limites superior e inferior)
Sistema circulatório
Prevenção de acidentes na modalidade
UNIDADE II - temas do Envelhecimento psicos social
Conceituação
Diminuição dos contatos sociais
Perda do poder de decisão
Independência social
Expectativa da sociedade
UNIDADE III - Salsa
Apresentação da origem da dança
Passos básicos
Execução dos passos básicos individualmente
Execução dos passos básicos em dupla
Passos secundários (mais difíceis)
Execução dos passos coordenando ritmo e movimento
UNIDADE IV - Pagode
Apresentação da origem da dança
Passos básicos; explicação dos primeiros passos
Execução dos passos individualmente
Execução dos passos em dupla
Passos secundários (mais difíceis)
Execução dos passos coordenando ritmo e movimento
UNIDADE V - Valsa
Apresentação da origem da dança
Passos básicos; explicação dos primeiros passos
Execução dos passos básicos individualmente
Execução dos passos em dupla
Passos secundários (mais difíceis)
Execução dos passos coordenando ritmo e movimento
UNIDADE VI - Merengue
Apresentação da origem da dança
Passos básicos; explicação dos primeiros passos
Execução dos passos básicos individualmente
Execução dos passos em dupla
Passos secundários (mais difíceis)
Execução dos passos coordenando ritmo e movimento
UNIDADE VII - Bolero
Apresentação da origem da dança
Passos básicos; explicação dos primeiros passos
Execução dos passos básicos individualmente
Execução dos passos em dupla
Passos secundários (mais difíceis)
Execução dos passos coordenando ritmo e movimento
UNIDADE VIII - Rumba
Apresentação da origem da dança
Passos básicos; explicação dos primeiros passos
Execução dos passos individualmente
Execução dos passos em dupla
Passos secundários (mais difíceis)
Execução dos passos coordenando ritmo e movimento
UNIDADE IX - Manmbo
Apresentação da origem da dança
Passos básicos; explicação dos primeiros passos
Execução dos passos individualmente
Execução dos passos em dupla
Passos secundários (mais difíceis)
Execução dos passos coordenando ritmo e movimento